瘦身霜的推拿手法

2019-05-02 08:05:11 来源: 襄阳信息港

腹部按摩手法1方法:將腹部肌膚清洗干凈,涂抹一層瘦身霜以后用兩個拇指重疊后按壓腹部力度以能耐受為宜;然后再將左手掌置于右手掌背上用手掌掌面平貼腹部用力向前推按,然后換手在進行即可。

颈部推拿手法2方法:颈部肌肤清洁终了以后,涂抹上一层瘦身霜,然后用左手掌心托住右下颌骨向左上方推,右手五指分开于头后左枕部向右下拉,这样让头颅旋转并且带动颈项扭转到的限度。

手部按摩手法3方法:手部肌肤清洁完毕以后,涂抹上一层瘦身霜,然后用一只手的拇指以及余下的四指相对用力抓另一只手的手臂。一般可以从上而下用力抓揉,重复数遍换手再进行即可。

浸泡按摩手法4方法:准备好大约40摄氏度的温水后将需要瘦身的腿部或者是手部浸泡在水肿大约5分钟,然后擦干水分之后,将推拿霜均匀涂抹一层以后,直接用指腹打圈推拿帮助肌肤吸收便可。

提前温热水浸泡能够加速血液循环,打开肌肤毛孔,更好地让瘦身霜发挥作用。

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