坐月子注意事项 秋季如何坐月子_0toutiao

2019-02-01 17:28:47 来源: 襄阳信息港

秋季中天气适中,对于在这个季节坐月子的妈妈们来说是非常幸福的。虽说这个季节很好但是老人们都有说过:月子做的好,百病无烦恼。下面就看看再秋季做月子的妈妈们有那些需要注意的吧!

秋天坐月子要注意滋补适宜

产后饮食不宜大补:滋补过量的妈妈易患肥胖症,从而引发多种疾病。妈妈肥胖还可以造成乳汁中脂肪含量增多,终导致婴儿的肥胖或腹泻。

禁食寒凉、辛辣:生冷多伤胃,寒凉则血凝,恶露不下儿童止咳药啥牌子好
,会引起产后腹痛、身痛等诸多疾病。产后失血伤津,多阴虚内热,故葱、姜、大蒜、辣椒等辛辣大热的食物应忌食。如果进食辛辣的食物宝宝晚上睡觉咳嗽厉害怎么办
,不仅容易引起便秘、痔疮等宝宝感冒发烧
,还可能通过乳汁影响婴儿的肠胃功能。

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